Exerciţiul fizic reprezintă acţiunea motrică voluntară – compusă din

mişcări special selecţionate – utilizat în cadrul unui proces educaţional

organizat, în scopul realizării unor obiective instructiv-educative concrete, în

legătură cu educaţia fizică şi cu activitatea sportivă. Exerciţiile fizice şi sportul

sunt mijloace permanente de păstrare a sănătăţii, de creştere a capacităţii de

muncă şi de prelungire a duratei vieţii.

Contribuţia exerciţiului fizic în îmbunătaţirea condiţiei fizice şi a

combaterii îmbolnăvirii a fost dovedită de multă vreme, medicii încurajând

dintotdeauna un stil de viaţă activ. 

Astfel, la data de 05 aprilie 2019 în cadrul instituției IP LT „Ștefan cel

Mare” au fost organizate competiții sportive: Starturi vesele. În cadrul acestor

competiții, dirigintele clasei a VII-a A Melniciuc Galina și profesorii de

educație fizică Demian Igor și Eni Cornel au pus accent pe valorificarea

parteneriatului: liceu – elevi - părinți. Probele sportive au fost atractive și

distractive, atât pentru elevi, cât și pentru părinți.

Participarea la competiția sportivă a dus la stimularea şi stabilizarea

dispoziţiei generale, îmbunătăţirea a stimei de sine și dezvoltarea prieteniei

dintre generații.